Główny podział preparatów wspomagających dietę

Główny podział preparatów wspomagających dietę

Podział preparatów suplementowych

Kryterium głównego podziału z podstawowej grupy preparatów uzupełniających dietę jest ich podział ze względu na zastosowanie oraz skład.
Wyróżnić można kilka rodzajów środków wspomagających jako suplementy diety.

1. Środki suplementacji dla diety bogate w witaminy oraz minerały
Należą do nich wszystkie preparaty mające w składzie witaminy i mikroelementy, które uzupełniają ich braki/ niedobór w organizmie człowieka. Brak witamin i minerałów może doprowadzić do negatywnych zmian fizjologicznych lub morfologicznych. Składniki odżywcze w postaci makroelementów oraz witamin pełnią niezwykle istotną w ludzkim ciele, n. jego regeneracji i odżywianiu, a także wzmacnianiu..

2. Suplementy zawierające posiadające składniki i ekstrakty roślinne Zalicza się do tego rodzaju środki dla diety zawierającej wyizolowane/ odseparowane substancje czynne. Działanie tych substancji polega głównie na poprawie sił odpornościowych organizmu oraz wzmocnieniu poszczególnych narządów w ich pracy (funkcje życiowe).
Skuteczność w działaniu tego typu środków wspomagających dietę ściśle powiązana jest z obecnością w składzie pewnych związków czynnych.-substancji pochodzenia roślinnego

3.
Wspomagające prozdrowotne środki zawierają niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe- tłuszcze trans.
Środki te mają za zadanie dostarczyć organizmowi brakujących kwasów tłuszczowych. Do tej grupy zalicza się kwasy tłuszczowe omega-3(n-3). Głównym źródłem kwasów trans są tłuste ryby morskie np. łosoś, śledź, makrela, tuńczyk, dorsz.

4. Preparaty dla diety zawierającej błonnik pokarmowy. Błonnik roślinny jest cennym składnikiem wielu produktów żywnościowych. Wywodzi się on z grupy węglowodanów, związki te nieulegające trawieniu i wchłanianiu przez przewód pokarmowy.
W rezultacie zapobiega on zaparciom i jest sprzymierzeńcem flory bakteryjnej. Jelit. Sam błonnik może stanowić uzupełnienie diety, szczególnie dla osób się odchudzających.

5. Preparaty białkowe- suplementy diety dla osób aktywnych fizycznie- sportowców. Substancje wspomagające tego rodzaju stosowane są w celu poprawy wyników sportowych tzw. żywieniowe środki uzupełniające dietę, Przykładowo stymulują produkcję energii, rozwój siły i masy mięśniowej. Skład tej grupy suplementów tworzą: aminokwasy, średnio-łańcuchowe kwasy tłuszczowe, glukozamina, β-hydroksymaślan, chrząstka rekina oraz witaminy, keratyna, kortyzol, kreatyna etc.